アンチエイジングレシピ本。

書店で見かけて購入！
西太后のアンチエイジングレシピ。

74歳までシミ、シワ、白髪、ボケなしだったそうです。

この本は西太后のカルテにあった美容食のレシピ本です。

アレンジはしてありますが。。。

シンプルで美味しそうなレシピがたくさんのってます。

美味しそう。

これを読んでいたら薬膳に興味が。

今日で断食終わるから、復食後は実践してみようと思っています。