共時性

最近読んでいる本に共時性（シンクロニシティ）という言葉が出てきます。

共時性（シンクロニシティ）とは

意味のある偶然

俗にいうスピリチュアルの本にはよく出てきますね。

共時性は気づかなくてはなりません。

この気づきを起こすには意識レベルを上げると良いらしいです。

意識レベルを上げるのには…

毎日の食べる物に気をつける

よく噛んでたべる

瞑想する

笑う

質の良い本を読む

意識の高い人々と一緒に行動する

グランディングを行なう

（朝日、月光を浴びる、歩く）

塩の活用（入浴、身体にすりこむ）

自分をコントロールし、直感にしたがって行動する

シンプルなライフスタイル

今という瞬間に集中し、頑張りすぎない

意識レベルを上げる生活、していきたいですね。