ヨガナンダさんのアフォメーションブック、買いました。

少し内容が難しいかもしれませんが良い内容です。

アフォメーションの効果や方法が詳しく書かれています。

ヨガナンダが設立したセルフ-リアリゼーション　フェローシップ（SRF）の認可の本。

セルフ-リアリゼーション　フェローシップ（SRF）は通信講座があって

ヨガナンダが教えた瞑想法、集中法、活性化の技法、クリヤヨガを含むヨガの行法を段階的に学べるものです。

先日、資料を取り寄せてみました。

かなり格安で学べるので興味がある方はセルフ-リアリゼーション　フェローシップ（SRF）のHPをご覧ください。