免疫力を高めて放射線に打ち克つ食生活 2。

味噌はジピコリン酸という成分を含み、これは放射性ストロンチウムなどの

重金属と結合して体からの排出を促すため、放射線から体を守るといえる。

のりや昆布、わかめなどの海藻類はヨウ素やほかのミネラル分が豊富で、

甲状腺の働きを助けます。

アルギン酸ナトリウムも含み、ストロンチウムの吸収を抑え、

他の有毒金属と結合することで、体内から排出させます。

この排出効果で、海藻が放射線病から体を守るという研究も発表されている。

同じように、緑藻類の一種・クロレラも体内から有毒物質を排出する作用があるという。