レディスディの時はウォーキング。
今朝は少し寒かった。

駿府城公園の桜はまだ咲く気配がありません。

家に帰り、インヨガのポーズをいくつか。
股関節のあたりを伸ばしたり、開いたり。

最後にシャバアサナでまったり。

今日も一日お仕事です。



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