Raw Bee Pollen

i Herbで購入したRaw  Bee Pollen。

Raw  Bee Pollen（ビーポーレン）とはミツバチの体内から分泌した酵素で固めた花粉のこと。

効果、効能は【疲労回復・滋養強壮】、【貧血】の予防・解消、【便秘・下痢】の予防・改善、

【花粉症】【喘息】【鼻炎】などアレルギー性疾患の改善対策として以外にも、

　ホルモン機能の改善に作用することから【更年期障害】による諸症状の改善、

生殖器に関する病気の改善などにも効果が期待できるとされています。

栄養成分はいろいろな酵素をはじめ各種アミノ酸やビタミンＡ・Ｃ・Ｅ・Ｂ群などのビタミン類、
カルシウム・マグネシウム・亜鉛・鉄分・リンといったミネラルなど。
健康や美容面において優れた効果や効能といったことが期待できるといわれています。

今日はヨーグルトにかけてみた。

食べ方はできるだけビーポレンに熱を加えないこと。

そのままむしゃむしゃ食べてもよし、サラダのドレッシングに混ぜてもよし。

パーフェクトフードです。